¿Cuánto voy a medir?

Introduce la estatura de tu padre y de tu madre para ver una estatura adulta objetivo y un rango probable. Se usa la fórmula sencilla que también emplean los pediatras.

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La fórmula: estatura objetivo según los padres

Para un niño: (padre + madre + 13) ÷ 2. Para una niña: (padre + madre − 13) ÷ 2. El rango objetivo es de ±8,5 cm alrededor del resultado. El método se basa en los estándares que publicaron en 1970 el experto británico en crecimiento J. M. Tanner y sus colegas, y los pediatras lo siguen usando para valorar el crecimiento.

Ejemplo: con un padre de 178 cm y una madre de 163 cm, el objetivo es 177 cm para un niño y 164 cm para una niña.

Los 13 cm de la fórmula son la diferencia media de estatura entre hombres y mujeres. Hoy la diferencia en España es de 13,3 cm.

¿Qué tan fiable es?

La estatura objetivo solo usa la estatura de los padres. La alimentación, la salud y el momento de la pubertad también influyen. La mayoría de los niños (alrededor del 95 %) acaba a ±8,5 cm del objetivo, así que el rango es amplio. En muchos países los hijos acaban siendo, de media, algo más altos que sus padres, y la fórmula no lo tiene en cuenta. Las predicciones que usan la estatura actual del niño, su peso y su edad ósea son más precisas.

No es un consejo médico. Si te preocupa el crecimiento de un niño, habla con un pediatra. Seguir el crecimiento en una curva dice mucho más que una sola estimación.

Tabla rápida: niños (cm)

Padre ↓ / Madre →150155160165170175
165164166,5169171,5174176,5
170166,5169171,5174176,5179
175169171,5174176,5179181,5
180171,5174176,5179181,5184
185174176,5179181,5184186,5
190176,5179181,5184186,5189

Tabla rápida: niñas (cm)

Padre ↓ / Madre →150155160165170175
165151153,5156158,5161163,5
170153,5156158,5161163,5166
175156158,5161163,5166168,5
180158,5161163,5166168,5171
185161163,5166168,5171173,5
190163,5166168,5171173,5176

¿A partir de qué altura se considera alto en España? →

Calculadora de percentil de estatura →